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Book情報

『聴くだけで頭スッキリ! 「脳疲労」解消CDブック』ゆほびか編集部 著

 「寝ても疲れが取れない」「だるさがずっと続いている」「集中力がない」。最先端医学の観点から見ても、体や心の疲労が改善しないのは“脳疲労”が原因であるとされている。この脳疲労を改善する最も有効な方法の1つが「潜在意識」へのアプローチだ。付属のCDに収録された特殊音源がその役割を果たし、疲れた脳をリフレッシュ&ポジティブに♪ 脳に効くマッサージ方法やQ&Aも要チェック。

900円(税抜) マキノ出版

『漫画 君たちはどう生きるか』羽賀翔一 著

 1937年、戦中に刊行された吉野源三郎の歴史的名著が初の漫画版に! 多くの著名人たちも絶賛する話題の一冊だ。中学2年生の主人公・コペルは、共に暮らすおじさんと日々の悩みや疑問を語り合う中で、人生の本質を見出していく。原作は80年前に書かれた哲学書・道徳書でありながら、現代の子どもや若者にも伝わりやすく描かれており、「どう生きるか」について改めて考えさせられる作品だ。

1,300円(税抜) マガジンハウス

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